März 2023 – Verwurzelt in Wahrhaftigkeit

Aufbauend auf den Impulsen von Februar möchte ich den Blick auf deine Wahrheit lenken.

Zunächst die Frage, gibt es d i e Wahrheit überhaupt. Ich denke ja. Es gibt m. E. eine allgemeingültige Wahrheit, die aus der Quelle allen Gewordenseins kommt. Die für uns alle gültig ist. Dazu gehören z. B. die Naturgesetze ebenso, wie die kosmischen Gesetze nach Hermes Trismegistos.

Dann wiederum gibt es deine persönliche Wahrheit. Wie sieht sie aus? Wie spürst du sie? Kannst du sie nach den gerade genannten „Gesetzen“ ausrichten?

Du kannst sie ganz klar fühlen, wenn dir jemand seine Ideen, Meinungen „aufdrücken“ will, und du dich dabei völlig unwohl fühlst. Wenn eine innere Disharmonie zu dem entsteht. Wenn du das Gefühl hast, NEIN, das ist jetzt nicht wirklich meins. Es sind die Ideen anderer.

Es ist das Gefühl, dich zu verbiegen. Aus dem Yoga kennst du das vielleicht. Da wirst du dich biegen, aber hoffentlich, freiwillig und nicht verbiegen, sondern deine Grenzen achten. Spüren, wenn es genug ist. Und auch dann aus der Haltung kommen, wenn die Ansage lautet, geh weiter rein. Bei mir z. B. gilt das Prinzip, dass jeder König*in auf der Matte ist und einerseits mal aus der Komfortzone herauskommt, sich anstrengt, aber genau darauf achtet, wann es genug ist. Niemand muss mir genügen.

Du bist nicht in deiner Wahrheit, wenn du dich der Ideale anderer wegen opferst. Sei es nun, dass das Personen der Öffentlichkeit, in Politik und Gesellschaft sind, im Beruf oder Privat.

Ein Beispiel: Ich hatte vor 3 Jahren plötzlich einen Bluthochdruck der mir sagte, dass ein Arzt mal draufschauen kann. Mein homöopathisch orientierter Arzt wollte mir ein pharmazeutisches Mittel geben. Meine innere Wahrheit wehrt sich vehement davor. Erst recht, als ich den Beipackzettel las... Ich blieb bei meiner Wahrheit und nahm ein das homöopathische Mittel, entgegen seiner Empfehlung, dass er mir dennoch mitgab. Und ich behielt recht. Der Blutdruck sank innerhalb von zwei Tagen auf ein Normalmaß. Schließlich half ein weiteres Hinschauen, was noch dahinter stand.

Bitte frage dich gerne im Blick auf deine Gegenwart, z. B.

• Hast du wirklich deinen Traumberuf?
• Wenn du ihn hast, läuft es so, wie es dir entspricht? Oder ist da etwas zu verändern. Ich habe meinen Traumberuf, gehe aber dennoch nicht allen Anfragen nach, die scheinbar lukrativ sind. Es muss auch zu meiner inneren Einstellung passen.
• Bist du in deiner Partnerschaft wirklich an dem Punkt, dass sie dich mit allen Herausforderungen, die da sind erfüllt.
• Unterliegst du Zwängen? Sprich, verbiegst du dich, weil du anderen Menschen genügen willst.
• Was kann dir dein Körper sagen zu deiner Wahrheit? Zeigt er Beschwerden, die dir Wegweiser sind?
• Bist du von innen heraus glücklich, oder funktionierst du nur?
• Lebst du wirklich deine Bedürfnisse oder kommen sie immer zu kurz?
• Hast du das Gefühl gelebt zu werden, statt wirklich zu leben? Dann entspricht dein Leben nicht deiner Wahrheit.
• Wie viele Lasten trägst du, wie ein Lasten-Esel? Ist das deine Wahrheit?
• Zeigst du dich selbst wirklich echt, authentisch wie du bist? Oder spielst du eine Rolle zu Gunsten anderer, weil es wichtig ist, was andere denken?
• Glaubst du wirklich alles, was dir das Außen bietet oder fragst du nach deiner inneren Weisheit.
• Bist du dir mit all deinen Gaben wirklich ähnlich? 
• Ist das, was du lebst, genau das, was deine Seele möchte?
• Willst du etwas verändern? Und – meldet sich dann gar das schlechte Gewissen. Sind es Schuld- oder Schamgefühle, die dich drücken, wenn du an die Veränderung denkst?

Was willst du wirklich? Wie bist du in Verbindung mit der Quelle, aus der du kommst? (Nenne sie geistige Welt, Gott oder wie auch immer du für das Numinose einen Namen hast.)

 Die Vögel in der Natur, die gerade zum Frühjahrskonzert anstimmen, fragen nicht danach ob die anderen Vögel mit ihrem Gesang einverstanden sind. Sie singen einfach und es wird ein großes Konzert in all der Verschiedenheit. 

Mir ist bewusst, dass nicht auf den Stopp alles zu verändern ist. Allerdings können manch „kleinere“ Dinge verändert werden, die schließlich eine Welle auslösen.

Wir leben in der Zeit der großen Verwandlung. Diese Zeit will deine (auch meine) Wahrhaftigkeit, Ehrlichkeit, Klarheit und Wachheit gegenüber allem was du tust, spürst, sein willst. In deiner Wahrheit zu sein bedeutet, das du in deiner Kraft bist.

Entscheide dich jetzt für deine Wahrheit und übernimm deine volle Verantwortung für dich selbst, unabhängig davon, was andere sagen, meinen, leben. Unmanipulierbar nur du selbst.

Alleine mit deiner tiefen Entscheidung wird dir das Leben dazu geben, was noch fehlt. Ich spreche aus Erfahrung, denn:

„In dem Augenblick, in dem man sich endgültig einer Aufgabe verschreibt, bewegt sich die Vorsehung. Alle möglichen Dinge, die sonst nie geschehen wären, geschehen, um einem zu helfen. Ein ganzer Storm von Ereignissen wird in Gang gesetzt, durch die Entscheidung und sorgt für zahlreiche unvorhergesehene Zufälle, Begegnungen, Hilfen. Was immer du kannst, beginne es. Kühnheit trägt, Macht, Genius, Magie. Beginne jetzt!“ ~ Johann Wolfgang von Goethe ~

Ich bin sicher, du bist so ein Mensch voller Wahrhaftigkeit.

„Wir brauchen Menschen voll Kraft und Mut

Menschen, geläutert in heiliger Glut.

Wir brauchen Menschen, wie Bergluft klar,

die bis ins Innerste treu und wahr,

Menschen, in deren Augen das Licht

des offenen Himmels sich strahlend bricht.

Wir brauchen Menschen, an Gott gebunden,

die sich auch selber überwunden;

Sonnenmenschen, die wortlos uns segnen,

in deren Wesen wir Gott begegnen.

Wir brauchen Menschen von großer Liebe,

in tiefster Demut zum Dienst getrieben;

Menschen, die glaubend alles wagen,

betende Menschen, von Gott getragen.

Wo sind die Menschen? Hör ich dich fragen.

Nun, Seele, lass es dir sagen:

Blick nicht um dich, sondern in dich hinein;

Du selbst sollst einer von denen sein,

die in die Quellen des Lebens tauchen,

ein Mensch zu werden, wie wir ihn brauchen.“

~ Hopi ~

Hier ein Video-Impuls von Jutta Mara Jansen, zur Wahrheit, die auch ihren Preis kosten kann, wie der Tod des bekannten Biologen Clemens Arvay zeigt. Eine Wahrheit, die im Außen Menschen fordert, näher hinzuschauen und ihren Preis im persönlichen Leben hat. Wahrheit bringt dich immer zu dir selbst.

Januar – 2023 – Schmetterlings-Segen

Jetzt ist er wieder da, der Jahreswechsel. Doch, es beginnt nicht alles neu, in diesem Wechsel, der meist mit grandiosen Feuerwerken begangen wird. Die alten Völker machten den Lärm, um die unguten Geister zu vertreiben, auch die Schattenseiten in uns, damit die guten Geister uns zur Seite stehen und unsere lichten Seiten leuchten.

Was nicht vergeht und mit ins neue Jahr genommen wird, sind das Getane, das Nichtgetane, das Vertane und Unwahre oder Wahre etc. Sie kommen mit uns herüber ins Neue, dass zugleich damit das Alte bleibt. Ein winziger Schritt des Zeigers auf der Uhr löst nicht mal das Äußere ab. Denn im Äußeren spiegelt sich das, was in uns ist. Auch die alten Muster tragen wir mit ins neue Jahr. Die neue Jahreszahl merken wir uns rasch. Und viele von uns wendeten sie schon bei der Terminplanung für 2023 an. Was wechseln möchte, gibt das Leben vor – täglich!

Aber auch das Lichte in uns wechselt das Jahr. Darauf können wir unser Augenmerk legen. Wissend um Schattenseiten in uns, können und müssen wir diese belichten, aufdecken, transformieren, damit die Erde neu wird. Ja, viele sprechen vom Bewusstseinssprung. Ich baue fest darauf, dass viele Menschen diesen Sprung schaffen können. Es sind zu viele, die den Systemen, in denen wir leben, nicht mehr dienen, wollen. Viele, die sich nichts sehnlicher wünschen, als dass der Atemhauch der Liebe die Welt durchlichtet.

Grade jetzt am Beginn des Jahres lebe ich vom Bildnis der Raupe und des Schmetterlings. Die Raupe weiß genau um den Zeitpunkt der Verpuppung und lebt gut genährt im Kokon, um sich zum schönsten Schmetterling zu transformieren. Im Kokon werden zugleich Imagozellen erschaffen, die aus der Raupe den Schmetterling entstehen lassen. Die Raupe greift diese als Fremdkörper an. Bewähren sich jedoch die Imagozellen, entwickelt sich der Schmetterling. Und schlüpft genau zu dem Zeitpunkt, da die Transformation den Höhepunkt erreicht. Doch wir müssen uns hüten, den Kokon von außen zu öffnen und dem Schmetterling zu helfen. Den Weg nach draußen findet er alleine, nimmt die für seine Flügel wichtige Flüssigkeit aus dem Inneren des Kokons auf und ist damit flugfertig.

Uns Menschen ergeht es nicht anders. Die lichtvolle Transformation kann jede*r nur selbst leisten, so wie der Schmetterling. Ich kann mich nähren lassen, von anderen Menschen, die mein Leben begleiten. Die Entscheidung zur Transformation treffe alleine Ich. Bin ich „geschlüpft“, steht mir wieder eine Fülle an Nahrung bereit.

Die lichtvolle Transformation der Erde beginnt mit mir, mit dir! Mit meiner und deiner inneren und der universellen Wahrheit, die gelebt werden will, in:

• Vertrauen und Entschiedenheit
• Muße und Gleichmut
• Liebe und Verbundenheit
• Demut und Hingabe
• Unabhängigkeit und Freiheit
• Klarheit und Weisheit

Ja, da beiße ich mich gerne aus meinem Kokon heraus.

Ja, das kann anstrengend sein. Der Kokon ist keine Komfortzone.

Ja, diese Anstrengung nehme ich gerne auf mich, damit ich frei und leicht fliege, wie ein Schmetterling.

Ich frage so wenig nach der Zeit, wie der Schmetterling. Denn ich habe sie nicht in meinen Händen. Die Zukunft kann ich nicht machen, sondern JETZT mit Freude die SEIN, so, wie ich mir die Zukunft, die neue Erde vorstelle, denn die Zukunft wird JETZT gelebt.

Die Zeit wird von der Gnade ebenso gespeist, wie von all dem, was in uns in Licht und Liebe transformiert wird. Also lege ich sie in die Hände dessen, der vor der Zeit war.

„Mein sind die Jahre nicht, die mir die Zeit genommen.
Mein sind die Jahre nicht, die etwa möchten kommen.
Der Augenblick ist mein, und nehm ich den in Acht,
so ist der mein, der Jahr und Ewigkeit gemacht.“

~ Andreas Gryphius ~

In diesem Sinne wünsche ich dir und mir den Schmetterlings-Segen für 2023!

Von der Raupe zum Schmetterling:

Weih-nacht-en?

Eine geweihte Nacht? Nur eine?

• Weil vor Tausenden vor Jahren einer kam, der in alten Schriften angekündigt war?
• Weil ein Engel eine Botschaft brachte, dass ein göttlicher Erlöser in die Welt kommt?
• Weil eine Frau Namens Maria (Mirjam) „Ja“ sagte dazu?

War das so? Oder ist es ganz anders gemeint.

Ich feiere Weihnachten seit Jahren nicht mehr so, wie die (Kirchen)Welt es feiert und dabei andere Religionen ausschließt. Weihnachten hat für mich nicht die Bedeutung von Sternen, Zimt und Gewürzeduft zu einer bestimmten Zeit. So sehr ich sie mag.

Weihnachten ist für mich jeden Tag, so wie Ostern und Pfingsten täglich ist.

Die Weihnachtsbotschaft lautet für mich: „Und wäre Christus tausendmal in Bethlehem geboren, und nicht in dir: Du bliebest doch in alle Ewigkeit verloren.“

~ Angelus Selesius ~

Am Brunnen wurde in Israel die Hochzeitsfrage gestellt. Frauen, die den ankommenden Verlobten und seinen Tieren am Brunnen Wasser reichten, erklärten sich mit der Verlobung, sprich mit der Hochzeit einverstanden, die in der Regel die Eltern schlossen.

Der Engel stellte Maria am Brunnen symbolisch die Frage: „Mirjam, bist du mit der Gotteshochzeit in dir einverstanden. Das wurde über die Jahrtausende im Kirchensystem nie in die Wahrheit gebracht.

Ja, dann hat sie empfangen und den geboren, der diese Wahrheit lebte und sie den Menschen predigte. Der auf Augenhöhe bedingungslos, kompromisslos mit den Menschen lebte, sie zu Wahrheit, Licht und Liebe zu sich selbst aufrief und es selbst war. Der Prozess ist noch nicht abgeschlossen.

Heute noch will eine Geburt in uns stattfinden, in Form einer mystischen Hochzeit, mit der göttlichen in Einheit. Jeden Tag! Und niemand ist ausgeschlossen. Wirklich niemand!

Der Engel fragte nicht danach, ob Mirjam die Regeln des Systems akzeptiert, bevor sie erwählt ist. Er sah ihr ehrliches Herz. Sie sagte „JA“! Sie hätte sich auch anderes entscheiden können.

Ich kenne Menschen persönlich, die diese Botschaft umsetzen, in jeder Konsequenz.

Keine Zeit ist mehr denn je dafür prädestiniert, dass wir JA sagen zu dieser mystischen Hochzeit, dass wir das Göttliche in uns zum Leben bringen. Das bringt echte Wahrheit, helles Licht und wirkliche Liebe in die Welt, wenn du und ich diese erlösende Botschaft umsetzen.

Dann fallen damals wie heute bei diesem „JA“ die Sterne vom Himmel und aus unseren Herzen und machen die Welt hell, weil das kein einmaliges Ereignis war, sondern jeder von uns gerufen ist, dieses Licht in die Welt zu bringen. Heute, JETZT, Täglich, in jeder Sekunde.

Das „Ja“ mag zunächst Angst machen, aber der Engel ruft noch heute dazu auf, dass wir uns frei von Angst dem Weg hingeben. Und verspricht, dass alles andere dazu gegeben wird. Ja, das kenne ich. Alles wird hinzugegeben, sage ich „JA“. Und ich bekomme den Zugang zur Seele, in dem Gott zu Hause ist.

„Wenn wir in der Angst sind,

können wir keinen Zugang zu unserer Quelle,

unserer Seele bekommen oder aufrecht erhalten.“

~ Lex van Someren ~

Der Engel fragt noch heute:

• Bist du bereit, dich aus den Konventionen der Glaubenssätze zu befreien?
• Bist du bereit, dich aus dem Käfig der konditionierten der Ängste zu befreien? Ohne auf die Meinungen der Zeit zu hören, so wie Mirjam das tat?
• Weißt du, dass du ein außergewöhnliches, einmaliges Licht-Wesen bist, wie Mirjam das war?
• Bist du bereit, Licht und Liebe in dein Leben zu lassen.
• Bist du bereit, deine Träume zu leben

„Wer sein Leben träumen und seine Träume leben will, muss innerlich geklärt, gereinigt und geläutert sein. Dieser Prozess der Transformation wird so lange fortgeführt, bis deine Seele eine unbeschriebene Tafel ist, auf der deine wahren Träume und Wünsche Gestalt annehmen können.“ ~ Sandana ~

Bist du bereit für die innere Klärung, so, wie Mirjam das war?

Dann wirst du tief in das Mysterium eindringen.

Und die Nacht wird hell, wie der lichte Tag.

Jeden Tag sternenglanz-erfüllt!

Dezember 2022 - Tor des Lebens

Ein Baum mit einer Öffnung im Stamm. Wie ein Tor? Mutter Erde dahinter zeigt einen Teil von sich. Wir stehen kurz vor dem Tor eines neuen Jahres. Nur noch wenige Wochen sind es bis dahin. Der Weg hinter dem kalendarischen Neujahrs-Tor ist teils noch verdeckt, so wie es der Baumstamm zeigt.

Das nächste Jahr, das allem Anschein nach wieder ein Jahr von Herausforderungen wird, hält Unbekanntes bereit.

Im Leben gehe ich durch manches Tor. Nur etwas vom Weg, von der Landschaft hinter dem Tor zeigt sich mir. Ich sehe nie den ganzen Weg und auch nicht die Ereignisse des Weges. Die Wegweiser sind nicht von Beginn an zu sehen. Viele Wegweiser, die mir die Richtung weisen kommen erst, wenn ich den Weg schon gehe.

Der Zeitenwandel in dem wir stehen, zeigt sich auch so. Etwas ist sichtbar. Vor allem das, das viele von uns nicht mehr wollen. Die meisten, die ich kenne, wollen Veränderung. Wir können nach anderen oder „denen da oben“ schreien, die alles für uns verändern. Dann sind wir im ohnmächtigen inneren Anteil. Wir können jedoch die

„Veränderung sein, die wir uns von anderen wünschen“ (Mahatma Gandhi).

Dann sind wir im aktiven inneren Anteil. Haben wir den Mut dazu? Oder vielleicht noch Angst, durch das Tor der Veränderung hindurch zu schreiten. 

Ich bin sicher, dass wir uns in der Geburtsphase einer neuen Welt befinden, wie das Licht, das jeden Morgen neu „geboren“ wird. Ich möchte, dass hinter der Morgenröte das Licht Raum gewinnt – für uns alle.

Das heißt für meine neue Welt: Sie soll so aussehen, dass das Bewusstsein um Freiheit, Selbst-Souveränität, Selbst-Liebe, und Selbst-Ermächtigung als Geburtsrecht wieder seinen Platz in der Gesellschaft einnehmen. Sie kamen nicht allein in den letzten 3 Jahren abhanden. Dies begann schon schleichend vor Jahrtausenden, extrem mit dem Maschinenzeitalter und entwickelte sich zu einer Welt voller Korruption.

In meinem Leben und mit meinem Beruf stehe ich dafür gerade, dass sich das ändert. Das jeder die eigene Wahrheit lebt. Ich möchte, dass wir uns gegenseitig unterstützen, statt einander zu misstrauen und konkurrieren. Das wir Freiheit, Frieden, Wahrheit und Licht, die wir uns von anderen wünschen oder gar fordern, selbst leben.

Kein Baby, das geboren wird, kennt schon seinen Weg. Es ist voller Vertrauen und ganz da. Häufig werden dieses Vertrauen und seine Liebe verletzt. So verliert das Kind (das wir selbst einmal waren) mit der Zeit an Urvertrauen. Doch dieses Ur-Vertrauen schwelt im Urgrund unseres Seins. Es will wieder freigelegt werden. Auch dafür stehe ich in meinem Beruf gerade. Die Zeitqualität ruft uns auf, das Urvertrauen, das wir mit ins Leben brachten, wieder zu aktivieren.

Das Tor ruft uns, hindurchzuschreiten, auch, wenn wir nicht genau wissen, wie der Weg dahinter aussieht, oder wo entscheidende Wegweiser stehen. Erst, wenn wir hindurchgeschritten sind, zeigt sich der Weg, der sich hinter dem Tor schon andeutet. Deine Entscheidung, mit den ersten Schritten braucht es, damit die Veränderung Wirklichkeit wird.

Den Weg brauchst du nie ganz alleine gehen. Manchmal sind es die sichtbaren Begleiter, dann wieder die unsichtbare Kraft, die uns begleiten. Die unsichtbare Führung, die aus höchster Ebene kommt. Manche nennen sie Engel, andere das Göttliche, wieder andere das Universum oder das Leben selbst. Du kannst dich mit diesen Kräften und deiner Seelenkraft verbinden und – gehen. Das Leben schenkt Begleitung und Wegweiser, Menschen, die zu uns gehören und uns ganz verstehen. Wie ein Stamm, dem wir angehören, bei dem wir zu Hause sind. Ja, hin und wieder gehen wir den Weg auch alleine. Aber – lohnt es sich deshalb, den Weg der Menge zu gehen? Meiner Erfahrung nach nicht. Dass Alleinsein hatte seine Vorteile. Einen Text vom Indigenen Volk des Amazonas erfuhr ich in meinem Leben und ihn teile ich gerne:

„Wenn du der Menge folgst,

verlierst du dich selbst,

aber wenn du deiner Seele folgst,

wirst du die Menge verlieren.

Doch irgendwann

wird dein Seelenstamm erscheinen.

Fürchte dich nicht

vor dem Prozess des Alleinseins.“

~ Indigenes Volk des Amazonas ~

        Mein Vertrauen in meine Seelenkraft gab und gibt mir den festen Untergrund des Weges und führt mich zum Wasser des Lebens, das den Stamm nährt. Die Quelle ist innen, dort, wo ich ganz allEINs bin.

„Die Meisterschaft beginnt dort, wo wir jede persönliche Angst hinter uns lassen und jene Qualitäten aktivieren, die uns eintreten lassen für eine Neue Erde und ein Neues Wir!“ ~ Günter Kerschbaummayr ~

Ich gehe! Kommst du mit? Gemeinsam sind wir viele – des einen Stammes!

BOTSCHAFT DEZEMBER aus dem Feld der Liebe: Was braucht es zum Erwachen der Menschheit? Von Kristina Krüger:

https://www.youtube.com/watch?v=BuHCn0lxOdM   

November 2022

Tod ist Leben – Die Rose des kleinen Prinzen

Der November ist gefüllt mit Festen rund um das Totengedenken. Die christlichen Kirchen feiern Allerheiligen, Allerseelen, Totensonntag, Volkstrauertag. Gräber und Gedenkplätze werden mit Blumen, Kerzen geschmückt und gesegnet.

Ursprünglich war der Abend vor dem 1. November Samhain. Ein keltisches Fest, an dem den Toten gedacht wurden. Nach deren Philosophie die Totengeister ausschwärmen und um milde Gaben bitten. Wenn man ihnen etwas gibt, dann segnen sie die Lebenden und die Toten danken den Lebenden und segnen. Heute ist es Halloween (All Hallow Eve - Aller Heiligen Abend), dass zum Volksfest verkommen ist. 

November ist der Beginn der kalten Jahreszeit, der Mond der ersten Fröste, wie indigene Völker es ausdrücken. Die Zeit, in der wir uns zurückziehen können, wie die Natur, ihre Kraft nach innen zieht, damit sie im Frühjahr wieder auferstehen kann zu ihrer vollsten Pracht. Die Natur stirbt nur scheinbar. All ihre Kraft und ihr Licht bleiben.

         Die Zeit fragt uns an, den Tod in den Blick zu nehmen. Der Tod wird kaum noch in der Öffentlichkeit zum Thema gemacht. Wie kommt es, dass wir den Tod so ausklammern? Meine Beobachtungen zeigen mir, dass es die schiere Angst ist, die Menschen veranlasst, einen Bogen um das Thema zu machen. Dennoch kommt unweigerlich der Tag X, an dem jede*r von uns körperlich von dieser Welt geht. Ich weiß nicht, ob ich den letzten Atemzug in einer Stunde atme oder erst in Jahrzenten.

Auch im normalen Alltag haben wir Angst vor dem Tod, den Alltags-Toden, vor dem, was wir gehen lassen könnten und dennoch so festhalten. Oft ist es nicht bewusst, was verabschiedet werden will. Es sind die inneren Muster, die uns am Leben hindern. Die Muster, die die Freiheit verhindern und unser wirkliches SEIN. Die Welt zeigt uns so viele von diesen Verdrehungen und sagt uns nicht, dass Leben ewig ist und unendlich.

         Die Feste fragen uns an, „haben wir wirklich gelebt“ – frei, selbstsouverän und blühend. Die Yogaphilosophie sieht es als wichtigste Aufgabe, die Angst vor dem Tod, den Toden abzulegen, in Lebensfreude zu verwandeln, damit wir dieses ewige Leben, das unendliche Sein in uns selbst spüren können. Denn die Weisen wissen, dass es weder Geburt noch Tod gibt, weil unser Seelenleben ewig ist und wir lediglich die Form verändern.

Wir können das SEIN spüren, wenn wir volle Verantwortung übernehmen, dass wir leben. Damit wir mit der Rose des kleinen Prinzen sagen können, „ich habe doch gelebt“

Hast Du Angst vor dem Tod?" fragte der kleine Prinz die Rose. Darauf antwortete sie: "Aber nein. Ich habe doch gelebt, ich habe geblüht und meine Kräfte eingesetzt so viel ich konnte. Und Liebe, tausendfach verschenkt, kehrt wieder zurück zu dem, der sie gegeben. So will ich warten auf das neue Leben und ohne Angst und Verzagen verblühen." ~ Antoine de Saint-Exupéry ~

Das körperliche Sterben meiner Mutter habe ich bewusst begleitet und als Geburt erlebt in ein neues Leben. Sie zeigte es mir. Ich habe keine Angst vor dem Tod, weil ich die Quelle allen Lebens jetzt schon ewig und unendlich in mir spüre, mit all ihren Dimensionen.

Ich segne die Toten, meine verstorbenen Eltern und Ahnen, ich segne mein Leben, denn ich lebe und liebe, soviel ich nur kann, aus dem Herzen, „dann tue ich mehr, als jemals von mir verlangt werden kann“. (nach Peter von Lichtenstein)

Oktober 2022 

Meditation für dich!

Ist dir alles zu viel?

Willst du Stille,

aus dem Außen abtauchen und

in dein Innerstes eintauchen?

Dann kannst du, wenn du in Facebook bist, über den folgenden Link die Mediation „Reise zu deinem inneren Juwel“ mit mir praktizieren.

Fühle dich herzlich willkommen zu einer geführten Meditation und einer Stille von etwa 10 Minuten. Ab Minute 5 startet die Meditation.  https://www.facebook.com/events/5855982097770591/

Oktober 2022

Versöhnung mit Mama und Papa

Da ich aus tiefer eigener Erfahrung weiß, wie wichtig es ist, in Frieden mit der Kindheit zu sein, und auch im Coaching damit arbeite, möchte ich den Fokus im Oktober darauf lenken. Wir können nur aus der vollen Kraft leben, wenn wir vollkommen versöhnt sind mit den Eltern, auch dann, wenn wir eine tief verletzte Liebe erlebten.

Ich mache von Zeit zu Zeit ein Dankeschön-Ritual an meine Eltern und die Ahnen, weil ich zutiefst weiß, dass sie vollkommen ihr Bestes gaben, obwohl ich tief verletzte Liebe erlebte. So weiß ich ihre Kraft hinter mir.

Die Natur draußen zeigt uns jetzt wieder sehr tief, dass wir loslassen können, was nicht zu uns gehört. So lade ich Dich ein, es ihr nachzutun.

Wie ich oft sehe, sind alte, nicht bewusste Schuldgefühle, die noch aus Kriegszeiten stammen, aufzulösen. Sie haben sich verselbstständigt, weil sie ins Unterbewusstsein rutschten, weil sie nie mehr angeschaut und aufgearbeitet wurden. Den meisten wurde damals (und wird es heute noch) eingeredet, wer und wie sie zu sein haben. Seither leben viele mit generalisierten Schuldgefühlen, ohne wirklich darum zu wissen und treffen kaum freie Entscheidungen. Ein Blick in die Gesellschaft sagt es deutlich.

Unser Weg zur Seele geht nur über die Verabschiedung all des Lebenshinderlichen, das wir von den Eltern übernommen haben. Dann leben wir selbstsouverän, in Selbstliebe. Es ist so brotnotwendig.

Ja, schenk dir die Chance hinzuschauen, was du wieder zurückgeben willst, um in Freiheit deiner eigenen Seele zu leben. Und mach auch du ein Ritual.

Ein Song, mit dem ich im Coaching arbeite, von Lex van Someren:

„Mama, Papa, ich danke dir, das Leben schenktest du mir

Mit allem, was dazu gehört und noch viel mehr

Manches verletzte mich sehr

Und jetzt bin ich gewachsen daran und habe in mir erkannt

Das hinter all dem etwas ganz Großes stand

Die wahre Liebe sich befand

Mama, Papa, ich habe viel für dich getragen

hab einen Teil deiner Last auf mich genommen,

um so deine Liebe zu bekommen

Hier und jetzt habe ich erkannt

Das, was ich hier noch immer trage

Gehört nicht zu mir, es gehört zu dir

Nimm es mir bitte ab am heutigen Tage

Obwohl’s mir schwer fällt möchte ich

es dir wieder geben, damit du wieder ganz sein kannst

Und ich wieder frei bin, für meine Leben

Das mir leuchtend entgegen tanzt

Es war für mich eine große Last

Ich bin jetzt erleichtert,

Dass du es mir abgenommen hast – so erleichtert

Ich lasse dir dein Schicksal, verneige mich vor Dir

Un trage es nicht mehr als das meine.

Du bist der/die Große, ich bin der/die Kleine

ich verneige mich vor dir, als dein Kind

Du gibst mir das Leben, ich nehme es an

Erst jetzt bin ich frei – für mein eigenes Leben

Mama, Papa, ich danke dir – das Leben schenktest Du mir.

Ich verneige mich vor dir, als dein Kind

Weil ich weiß, dass mich so sehr liebst.

In allem was einmal war und ist – erkenne ich jetzt deine Liebe

Ich drehe mich um, schau auf meine Leben.

Ich stehe vor dir und du stehst hinter mir

Deine Kraft, weiblich und männlich fühle ich jetzt in meinem Rücken

Sie fließt zu mir – durch mich hindurch,

um meine Gaben dem Leben zu schenken

Mama, Papa, ich verneige mich vor dir

Deinem Schicksal und deinem Leben

Dir zu Ehre mache ich was aus meinem Leben

und werde deine Liebe weitergeben

Mama, Papa, ich dank dir

Du hast mir das Größte gegeben

Das größte aller Geschenke

Mein Leben

Deine Kraft, weiblich und männlich

Fließt durch mich hindurch

Das pulsierende Leben

macht mich Groß, macht mich klein.

Als Segen zu reinem Sein.“

~ Lex van Someren, CD Mama Papa ~

Wenn Du magst, habe ich hier die passende heilsame Musik zum Ritual. Die Eltern und Ahnen haben es verdient, inthronisiert zu werden von uns. Und wir können unser eigenes „Leben leben, das leben will, mitten unter Leben, das leben will“ (Albert Schweitzer).

September 2022

 Sieh Deine Seele leuchten

„Lernen ist das Wiedererkennen dessen, das die unsterbliche Seele im Kosmos der Ideen – der Ur-Bilder alles Seienden – schon einmal geschaut hat, bevor sie in den Leib eines sterblichen Menschen einging.“ Platon

Die Zeitqualität spiegelt genau DAS!

Es geht darum zu erkennen, dass Du eine unsterbliche Seele bist. Die Psyche ist wie eine „Verpackung“ drum rum. Die „Verpackung“ drum rum ist nichts anderes, als ein von Kindheit an erlerntes Konstrukt von Gedanken, Bewertungen, Aneignungen, Charaktere, die wir von den Eltern und dem Umfeld erlernt haben und auch wieder ändern können, wenn sie lebenshinderlich sind. Sie sind ein Konstrukt (auch Verhaltensmuster, Rollen genannt), das dir eine Welt voller Illusionen „verkauft“, denn sie sind nicht in Stein gemeißelt.

Wenn du ein Geschenk erhältst, wirst du die Verpackung nicht lange aufbewahren, weil dir das Geschenk wichtiger ist, als das drum rum.

Die Verpackung, die dich abhält, deine Seele wirklich zu erkennen, heißt Angst. Ohne Angst kannst du deine Seele erkennen, wie sie leuchtet. Du kannst deine Angst umarmen, wie ein Kind. Sie will Zuwendung. Sie will, dass du mit ihr gehst, Seite an Seite. Die Angst kannst du sterben lassen. Und womöglich erfährt sie dann von dir, dass es noch viele Möglichkeiten mehr gibt. Denn hinter dem Tor der Angst leuchtet deine Seele. Und sie kennt viele gute Wege.

Dafür ist die Stille all der Illusionen wichtig.

Stille ist immer da. Sie ist in jedem. Auch in dir! 

Stille ist nur eine Erinnerung weit weg, in deinem Herzen.

Der Weg zur Stille geht über den Sog ins Herz.

Stille zeigt dir den Weg zu dir selbst, zu deiner Seele.

Stille ist reine Präsenz.

Stille ist ein Geheimnis.

Weil du heimisch werden kannst in ihr.

Weil deine Seele heimisch ist in ihr.

Das Fühlen ist das Geheimnis der Stille, das Fühlen!

Du kannst durch gute Musik zur Stille kommen.

Du kannst mit bewusstem Atmen zur Stille kommen.

Du kannst beides verbinden.

Musik kannst du fühlen.

Atem kannst du fühlen.

Musik kannst du einatmen.

Musik kannst du fühlen.

Stille kannst du fühlen.

Dein wahres Wesen,

deine Seele, kannst du fühlen.

Bist du die oder der sich nach dem Geheimnis sehnt? Dann entferne die Verpackung!

Und lasse dir es nicht entgehen, deine Seele leuchten zu sehen, wie die Sonne.

Hier eine Musik, 12 Minuten, nur für dich – Reise zu deinem Herzen „Journey to the Heart“.

Du kannst sie meditieren, einatmen, in tiefe Stille kommen.

August 2022

Man hatte vor tausend Dingen Angst,

vor Schmerzen…

vor dem eigenen Herzen,

man hatte Angst vor dem Schlaf,

Angst vor dem Erwachen,

vor dem Alleinsein…

vor dem Tode – namentlich vor ihm, dem Tode.

Aber all das waren nur Masken und Verkleidungen.

In Wirklichkeit gab es nur eines,

vor dem man Angst hatte:

das Sich – fallen – Lassen,

den Schritt in das Ungewisse hinaus,

den kleinen Schritt hinweg.

Über all die Versicherungen, die es gab.

Und wer sich einmal,

ein einziges Mal hingegeben hatte,

nur einmal das große Vertrauen geübt

und sich dem Schicksal anvertraut hatte,

der war bereit.

Er gehorchte nicht mehr den Erdgesetzen,

er war in den Weltraum gefallen

und schwang im Reigen der Gestirne mit.

~ Hermann Hesse ~

Juli 2022

Diesen Monat ein Impuls aus der Yogaphilosophie.

Das Bewusstsein können wir unterschiedlich nutzen. Wir können es verdumpfen lassen oder wie die Yogaphilosophie sagt, wie ein scharfes Schwert nutzen. Viveka scharfe Unterscheidung anwenden.

Viele religiöse Kulturen kennen die Metapher des scharfen Schwertes. Die Bibel lässt Jesus sagen: „Ich bin gekommen, um das Schwert zu bringen und nicht den Frieden.“ Viele Kunstwerke stellen den Erzengel Michael mit eben diesem scharfen Schwert dar.

Was heißt das? Gemeint ist der falsche Frieden, die Illusionen, die die Welt oder wir selbst oft uns vorgaukeln. Das Schwert schneidet ab von Illusionen oder falschem Frieden.

Ein Beispiel: Wenn ich mich verbiege, anderen zu Willen bin, damit Frieden ist, dann ist dies kein wirklicher Frieden. Weil ich mich letztlich damit selbst belüge, und ich Dinge tue, die nicht zu mir gehören. Dies schafft auf Dauer inneren Unfrieden und Selbstzerstörung. Um das zu erkennen, will Bewusstsein eingesetzt werden.

Je klarer ich mein Bewusstsein nutze – als scharfes Schwert der Unterscheidung – desto klarer steige ich aus meinen Illusionen aus und erlange wahren Frieden. Einen den die Welt so nicht kennt. Ich surfe dann nicht mehr mit dem Mainstream, den allgemein gültigen Meinungen, sondern auf meinem eigenen Brett in den Wellen des Lebens. Ja, es kann gut sein, dass ich dann gegen den Strom surfe.

Stromaufwärts geht es zur Quelle. Sinnbildlich auch zur Quelle, aus der wir kommen. Surfen ich stromaufwärts, entdecke ich, entdecke ich, wer wir wirklich sind. Das ist ein Surfen im tiefen inneren Gewässer. Wie ich mein Leben lang erfahre, komme ich der nahe, die ich wirklich bin. Wenn ich z. B. alte Muster ablege, die nicht zu mir gehören, werde ich die, die ich wirklich bin und nicht wie ich in der Erziehung gemacht wurde oder mich habe machen lassen.

Das kann auf mich persönlich angewandt werden, als auch mit Blick auf die Welt. Beim Surfen gegen den Strom begegne ich auch Anteilen in mir, die nicht so "nett" sind. Die Psychologie nennt das Schatten. Schmerzhaftem, wie Verstricktem, Anteile die gelebt werden wollen, die ich übersehe etc. etc.. In der Selbstverantwortung kann ich das auflösen. Leben, statt mich leben lassen, heißt mein Motto. Dafür brauche ich die messerscharfe Unterscheidung, Viveka.

Ja, das ist in der Tat ein Abenteuer, ein Weg ins Unbekannte, wenn ich mir tief begegne. Doch ich vertraue dem Unbekannten und der Kraft der göttlichen Quelle, die mich trägt. Es ist ein Weg, den die Quelle, aus der ich komme, begleitet. Schon mein Leben lang.

Es war auch und bleibt die Erkenntnis, dass mein Leben einem höheren Zweck dient, einen tiefen Sinn hat. Als ich das vor über 30 Jahren erkannte, nahm mein Leben eine wunder-volle Wendung. Und das macht mich ehrfürchtig gegenüber dem Leben. Viele in der Welt teilen solche Erfahrungen. Mit zwei Beispielen mag ich für heute schließen:

„Der Moment, in dem wir davon überzeugt sind, dass das universelle Leben einen höheren Zweck hat, als die bloße Fortpflanzung der Spezies, nimmt unser eigenes individuelles Leben eine höhere Bedeutung an, eine glorreiche Bedeutung.“

~ Paul Brunton ~

„So still sein,

so achtsam horchen

und aufmerksam betrachten,

dass sich die ganze Welt auftut

und du alles an ihr

von innen verstehst,

über alle Worte hinaus.“

~ nach Ulrich Schaffer ~

Heilige Ruach (hebr. Geistin)

wie - was - wer

DU bist

vermögen meine menschlichen

Worte kaum zu fassen

Definitionen wie

Taube

Feuerzungen

Sturmgebraus

Wind des Himmels

verschwebendes Schweigen

lassen ahnen

dass DU Bewegung bist

die große Bewegerin

- hin zur vollkommenen Stille

- hin zur heiligen Unruhe, weiter zu schreiten

- hin zum Sehnen

DU kommst

plötzlich

unerwartet

überraschend

Leben auf den Kopf wirbelnd

und verwandelnd

das Innerste nach außen drehend

das Unterste zu Oberst hebend

an den rechten Platz singend

nach Hause holend

DU holst DIR jeden

nach Hause

der bereit ist

im Kosmos und allem was lebt

wehst du wie ein Hauch

ich spüre DICH

reden höre dich

in einer Sprache, die mein Herz versteht

um ewiges Leben wissend

Manifestation um Manifestation hervorbringend

immer wieder neu

du willst mich „nackt“ und „unmaskiert“

in den kristallinen Zellen meiner Herz-Haut

empfange ich DICH

dort teilst DU mit mir DEINE Gegenwart

fließt DU in mir

er-füllst DU meinen

krea-tiefen Seelen-Innenraum

in meinem Sein

bist DU reines SEIN

Ich verneige mich vor DIR und vor allen, die DICH auf die Erde bringen!

Heilige Ruach – Heilige Geistin

 (C) Petra Maria Gehlen

Wurzeln und Werte

Einige Impulse für Deine Stille.

Bewertungen und Werte können sehr tief wurzeln. Viele sind äußerst lebensdienlich, wie z. B. Vertrauen, Lebensfreude, Dankbarkeit, Wahrheit, Willenskraft, Entschlossenheit, Selbstsouveränität, Selbstliebe, Selbstakzeptanz, Spiritualität etc.

Auf all dem, was keine seelisch gesunde Grundlage bietet,  kann kein Leben gedeihen. 

Die Zeit ist JETZT und niemals später… für eine tiefe Verwurzelung, die die Fülle des Lebens bietet.

Wo bist du verwurzelt? Welche Werte sind für dich tragende Wurzel deines Lebens? So, dass

• sie wirklich tragend sind
• sie Kraft und Freude in dir hervorrufen
• du dich zu Hause fühlst, in deinem Seelengrund
• du im Herzen fühlst, dass sie wirklich zu dir gehören
• du dich ihnen ganz hingeben kannst
• du ihnen voll vertraust
• du ihnen zulächelst
• und dabei offene Weite und Freiheit empfindest
• du deine innerste Würde fühlst
• du deine Wahrhaftigkeit lebst und Frieden in dir wahrnimmst
• sie der Liebe und Schönheit dienen

So, dass du aus den Wurzeln in voller Kraft leben und sie in deinem Herzen segnen kannst.

Wenn du deine Aufmerksamkeit so viel wie möglich im Körper hältst, dann bist du im Jetzt verankert. Du verlierst dich weder in der äußeren Welt, noch in deinem Verstand. Gedanken und Gefühle, Ängste und Wünsche können dann zwar noch da sein, aber sie überwältigen dich nicht.“ ~ Eckart Tolle ~

Erweiternd möchte sage ich, im Herzen bleiben. Die Welt da draußen ist nicht, was sie vorgibt zu sein. Das wussten schon die alten Weisen.

In dir, über dir

Sonne, Mond und Sterne,

Hinter ihnen unendliche Welten

Hinter dem Himmel unendliche Himmel

über dir, was deine Augen sehen

in dir alles Sichtbare und

das unendlich Unsichtbare.

~ Rose Ausländer ~

Einsamkeit verschwindet komplett in der Stille. Wir sind dann mit der Kraft des ganzen Universums, mit der eigentlichen Quelle verbunden, dem Selbst, mit Gott, dem wirklichen Leben.

Hat die Stille einmal in uns ihren Platz genommen, kehren wir zurück aus der Stille, können wir frei und ungebunden, unverwicktelt in der Welt leben. Wir bleiben doch mit der Kraft der Quelle vereint.

Was auch immer mir in der Welt des Wandels begegnen mag

- ich halte mein Herz offen.

Ich blicke dem Neuen in die Augen und atme mich in ES hinein, bis ich

Wahrheit, Liebe, Freude  und tiefe Dankbarkeit empfinde.

~ nach Christina Kessler ~

Ja, und wenn die Welt noch so auf dem Kopf steht, ich lasse die Freude nicht, ich lasse die Dankbarkeit nicht, noch die Wahrheit oder die Liebe. Denn die Welt ist immer noch unbeschreiblich gut!

Im Herzen ruht deine wichtigste Information. In der Stille kannst du sie hören.

April 2022 - Osterimpuls

Ich lausche der Stille.

Sie ist voller Informationen.

Stille ist Kraft.

Stille ist Schöpfung.

Stille ist Liebe, grenzenlose Liebe.

Das Fallen in die Stille ist der Ausstieg aus der Welt der Formen.

Wer die Tür zur Stille öffnet, findet sich unverzüglich jetzt im Raum,

jenseits von Sorgen, jenseits von Zukunftsängsten und Vergangenheitsprägungen.

Stille ist die wortlose Gegenwart der Ewigkeit, das Geschenk im Hier und Jetzt,

in diesem Körer, in dieser Welt, in diesem leeren Raum, der alles enthält.

Und so werden Leben und Liebe immer mehr eins.

Ich berühre das Eine, das alles enthält. Es ist im Sein.

Jetzt weiß ich, wir sind nie essentieller wir Selbst,

als dann, wenn wir Stille sind.

~ Lex v. Someren ~

In diesem Sinne - Stille ist Auferstehung. 

Es dröhnt in den letzten Wochen oft in unsere Ohren oder Augen, dass sich jetzt in der Phase einfach alle infizieren müssen.

Nein, das muss nicht! sein. Du gibst damit deinem Nervensystem eine umwerfend starke Information. Wenn solche Infos eintreffen, rührt dies oft daraus, dass die selbsterfüllende Prophezeiung wirksam wird, wie die Psychologie das ausdrückt.

Die Neurowissenschaften haben längst belegt, dass diese Infos, besonders, wenn sie von Persönlichkeiten kommen, denen wir "hohen" Rang zuschreiben, oder gar noch mit Bildern oder Klängen gepaart sind, die Angst machen, sofort über die Sinne ins neuronale System greifen und dort wirken. Jede Angst greift sofort ins Immunsystem ein.

Hingegen wird selten gesagt, dass eine Erkrankung psychosomatischen, stressbedingten Ursprungs sein kann. Und diese Gründe können vielfältig sein.

Du hast die Wahl in Resonanz mit deiner Gesundheit, innerem Frieden zu gehen und zu wählen, was Du glaubst. 

• Was willst Du tun, damit es Dir gut geht.
• Was sagt Dein Herz und nicht die Angst?
• Womit infizierst Du Dich wirklich – da draußen, was lässt Du rein.
• Wenn Du in Resonanz gehst, was ist davon wirklich Dein Anteil?
• Was kannst Du ändern, wenn Du in DEINE Entscheidungs-Kraft gehst?
• Wie fühlt sich das für Dein Inneres an?

Die Yogaphilosophie spricht von der messerscharfen Unterscheidung und Entscheidung. Wenn die Angst losgelassen wird, zeigen sich die Möglichkeiten. Das (er)lebe ich seit über 30 Jahren.

Probier es gerne aus J, diese Infos wegzulassen und schau, was geschieht. Gleich, ob das Mainstreamnachrichten sind, die nur das zeigen, was du sehen sollst oder gar eine App, die Dir permanent Gefahr signalisiert! Die Mainstreamnachrichten jagen von einer Panik in die andere und das ist in höchstem Maße stressend.

Wenn Du Dich informieren willst, kannst Du Dir die Medien aussuchen im Mediennavigator: https://swprs.org/medien-navigator/ Je weiter rechts Du in der Spalte Medien aufrufst, desto kritischer und intensiver recherchiert sind sie. So kannst Du vergleichen und bist differenzierter informiert.

Und gönne Dir Zeit. Das geht nicht von gleich auf jetzt. Aber eine kraftvolle Entscheidung kann den Prozess enorm beschleunigen. Und Loslassen als solches tut nicht weh.

Es kommt auf Deine innere Stärke an. Daneben natürlich auf eine gesunde Ernährung, Bewegung, etc.

Dazu braucht es nur ein wenig Stille und Achtsamkeit!

April 2022

"Lausche in die Stille. Höre die Stille mit jeder Zelle deines Körpers. Öffne jede Zelle in liebender Erwartung.

Lausche mit Haut und Haar. Horche, lausche mit großer Erwartung, ohne etwas Bestimmtes zu erwarten. Lasse auch gute Gedanken los, diese sind jetzt Hindernis.

Nur die Stille zählt.

Lausche auf die Stille hinter der Stille. Hier bist zu Hause. Hier ist die Mitte, der Kern, das Eigentliche, das nicht geboren wird und nicht sterben kann. Hier ist die Heimat aus der du kommst, in die du gehst.

Hier in der Stille geschieht Kommunikation mit dem, was Gott, Gottheit, Christusbewusstsein, Essenz oder Leerheit genannt wird. 

Da, wo alle Namen verschwinden, wo das auftaucht, was alle Namen benennen, da ist Kommunion.

Bitte nicht, danke nicht. Sei einfach da. Sei wie eine Schale, die die Stille empfängt, bis auch die Schale vergeht und nur noch Stille da ist. 

Die Stille ist plötzlich greifbar – das Ich darf zurücktreten.

Öffne dich, öffne alle deine Zellen. Spüre mit all deinen Zellen in den Raum der Stille in dir - und außerhalb von dir – ein raumloser Raum. 

In dieser Unendlichkeit, die keine Form hat, da ist dein zeitloses Zuhause.“

~ nach Willigis Jäger ~

März 2022

Die Weltereignisse machen viele immer sprachloser. Antworten wollen gefunden werden.

Die Stille hält für dich vielleicht Antworten bereit, deine eigene Wahrheit zu finden.

"Wir müssen nirgendwo hingehen, um die Wahrheit zu erfahren.

Wir müssen nur still sein, und die Dinge werden sich im klaren Wasser unserer Herzen offenbaren."

~ Thich Nhat Hanh ~

Februar 2022

Da die Gedanken der Stille entspringen,

haben sie die Kraft

– die Kraft,

dich in die Stille zurückzuführen,

in der sie entstanden sind.

Diese Stille ist zugleich auch innerer Frieden.

Stille und Frieden sind die Essenz deines Seins.

Es ist die innere Stille,

die die Welt retten und transformieren wird.

~ Eckhart Tolle ~

Oktober 2021

Beende den Krach in deinem Geist,

um dem wundervollenKlang des Lebens zu Lauschen.

Und dann lebe dein Leben tief und authentisch.

~ Tich Nhat Hanh ~

September 2021

Auf den Wellen des Atems surfen, darauf achten,

wie die Atemwellen gerade kommen und gehen.

Mit jedem Atemzug

ein und aus.

Augenblick für Augenblick,

bis die Stille dich ganz erfüllt.

~ Verfasser unbekannt ~

August 2021

Stille hinter der Stille

Die Stille ist eine unfassbare Präsenz.

Wir gleichen einer Schale,

die diese Stille empfängt,

bis auch die Schale vergeht

und nur die Stille bleibt.

Sie war immer schon da!

Willigis Jäger

Juli 2021

In der Stille des Abends

liegt ein Gefühl,

die Stille ist schwanger

vom prallen Leben.

~ Miek Pot ~

Juni 2021

Eines Tages kamen zu einem einsamen Mönch einige Menschen. Sie fragten ihn: „Was für einen Sinn siehst du in deinem Leben der Stille und Meditation?“

Der Mönch war mit Schöpfen von Wasser aus einem tiefen Brunnen beschäftigt. Er sprach zu seinen Besuchern: „Schaut in den Brunnen. Was seht ihr?“ Die Leute blickten in den tiefen Brunnen: „Wir sehen nichts!“.

Nach einer kurzen Weile forderte der Mönch die Leute erneut auf: „Schaut in den Brunnen. Was seht ihr jetzt?“ Die Leute blickten wieder hinunter: „Ja, jetzt sehen wir uns selber!“

Der Mönch sprach: „Nun, als ich vorhin Wasser schöpfte, war das Wasser unruhig. Jetzt ist das Wasser ruhig. Das ist die Erfahrung der Stille und der Meditation. Man sieht sich selber! Nun wartet noch eine Weile.“

Nach der Weile schauten die Besucher wieder hinunter: „Nun sehen wir die Steine auf dem Grund des Brunnens.“ 

Daraufhin erklärte der Mönch: „Das ist die Erfahrung der Stille und der Meditation.“

~Verfasser unbekannt~

Mai 2021

Verwurzelt im Klang der Stille

„Stille ist etwas, das aus deinem Herzen kommt, nicht von außen. Stille bedeutet nicht, nicht zu sprechen oder nichts zu tun. Es bedeutet, dass du im Inneren ungestört bist.

Wenn du wirklich still bist, kannst du – völlig egal, in welcher Situation du dich befindest – Stille genießen.“

~ Thich Nhat Hanh ~

April 2021

Die Natur wächst leise. Und -

"Alle wesentlichen Antworten sind still." ~ Buddha ~

März 2021

Nur noch still sein, nicht nur schweigen, sondern mit dem ganzen Wesen still sein.

Die Stille werden.

Nichts mehr anders haben wollen, als es ist. Halte an, halte an.

Schieb nichts mehr weg, ziehe nichts mehr zu dir. Erlaube allem so zu sein, wie es ist, ohne etwas auch in Zukunftverändern zu wollen. 

Denke nicht, wie es sein wollte, wie du es haben willst,

wie es dir dienen könnte. Lass alle Strategien los,

mit denen du dich aus dem herausbewegst,

wie es jetzt in diesem Moment ist.

Erlaube es, ohne dich einzuordnen in gut und schlecht,

in richtig und falsch, in dieses und jenes.

Nimm an, dass du jetzt so bist, wie du bist.

Wenn du das tust, bist du plötzlich in der Mitte,

ganz nahe an dem, was ist.

Du spürst die Intimität zu dem Seienden,

du erlebst seine Struktur, seine Gegenwärtigkeit.

Du bist nicht mehr nur Zuschauer

und willst weder zurück in die Vergangenheit

noch träumst du von einer gewissen Zukunft.

Die Gegenwart mit dem, was jetzt ist,

ist alles, was du denken kannst.

Sie ergreift dich,

weil sie das ganze fassbare Leben ist.

Etwas Anderes gibt es nicht.

~ nach Ulrich Schaffer ~